Jiu-Jitsu para
TODOS
MODALIDADES
JIU-JITSU
Muito mais que chaves de braço, estrangulamentos e quedas, a Gracie Barra oferece princípios e valores para a vida. Por isso, a metodologia de escola é infinitamente superior a prática em “academias”: uniforme, planos de aulas universais (mundialmente padronizados), diversidade de horários, módulos que respeitam o nível de conhecimento de cada aluno (Fundamental/GB1, Intermediário/GB2 e Avançado/GB3) e a experiência de uma organização que, há mais de 30 anos, dedica-se a ensinar Jiu-Jitsu como uma ferramenta de transformação para a vida. Venha fazer uma aula experimental.
DEFESA PESSOAL
Um dos grandes pilares do Jiu-Jitsu é a Defesa Pessoal. Nesta modalidade, o aluno aprende a se defender e se prevenir de eventuais agressões que possam acontecer em seu dia-a-dia. Nas aulas de Defesa Pessoa é aprendido formas de se defender contra facas, armas e outras situações perigosas. Os alunos de todos os Currículos GB podem participar desta aula.
CROSSFIT
Com foco nos movimentos funcionais e simples não importando se você tem 25 ou 75 anos, pois o sedentarismo de nossa vida faz com que agachar, pular e correr deixem de existir, comprometendo nossas capacidades físicas. O sucesso meteórico é fácil de ser compreendido, pois o CrossFit é dinâmico e pessoas com diferentes objetivos podem praticar, independente da idade e condicionamento físico anterior. Se o seu objetivo é desenvolver habilidades físicas, condicionamento ou emagrecer, o CrossFit será sua melhor opção, pois todos os movimentos são adaptados à sua experiência e capacidade.
Acesse o site e saiba mais: http://www.taboaocrossfit.com.br/home